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【開催レポート】やりたいことリスト100♡を考えるおはなし会

2020♡やりたいことリスト100を考えるおはなし会をテーマにスマホdeカフェを開催しました!

今回は4名の方々がご参加くださいました。

こんな想いから企画が誕生!!

やらなきゃと思っていること、
やりたいこと、
こうなったらいいなと思っていること。

いつも頭の中でたくさんのことを考えているママ。

そしてやりたいことをリストとして書き出すこと。
そのための時間を作り出すことも後回しになってしまう。

だったらみんなで書き出してみよう!と企画が誕生しました。

時間やお金の制約を考えずに
とにかく心の想いを正直に書き出していきました。

今は、コロナの影響でまだまだ外出制限もある現状。
あえて、制限をかけずに書き出してみましたよ。

すると、
いまの思考・想いが自然とみなさんのリストに現れていて
それも面白かったです。

まさに自分との向き合いタイム!!

20分間、無言で皆さんペンを握りしめ、
ノートに向かいました!!

そして皆さんから出てきたリストをシェア♪

こんなやりたいことリストが出てきました!

・オンラインで出会った人たちにリアルで会いに行く
・オンラインサロンを作る
・アメリカのディズニーランドへ行く
・朝活
・インナーマッスルを鍛える
・子どもとバイオリンを習う
・お宮参り
・家族写真を撮る
・1人映画
・とにかくゆっくりしたい〜

などなど…
もう書き出したらきりがありません♡

多い方は40個近く書き出していました!!

1人でやると黙々とやるこの作業も
みんなで書き出して、シェアをすることで
『あっ!それもいいね』とご自身のリストに追加する方も続出。

そして楽しさが倍増♡

こんなご感想をいただきました

・頭の中が整理されました

・今の自分自身のキーワードがここに出てきているような気がします

・みんなでやるとすっごく楽しかったです。
自分では思い浮かばなかったことも聴けて、とても参考になりました

・自分と向き合う時間になりました

やりたいことリストをもとに行動あるのみ!

頭の中が整理されると、心もとってもスッキリします!!

やりたいことリストが完成したら、
あとはどんな時間にどれを達成させていくか。

何が必要?
どんな行動が必要?

それを考えられるようになります。

みなさんのリストがどんどん達成されていきますように♡

そして私も!
どんどんやりたいことを行動にうつしていこうと思います。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

静岡支部リーダー つぼいみき

 

以下は案内文となります。

スマホdeカフェ

スマホとインターネット環境があれば参加できる
オンラインの交流会です。

お手持ちのスマートホンに
zoomという無料アプリのダウンロードを
お願いしております。

(LINEのテレビ電話のように繋がって
自宅に居ながらカフェでお茶をしている
ように楽しめます)

やりたいことリスト100♡を考えるおはなし会

【6/11】10:00〜11:00

はじめまして。
『ママの笑顔は家族の太陽』をモットーに子育て奮闘中!
6歳&4歳の姉妹のママ、つぼいみきです。

現在はマザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー、
TCS認定コーチ、ドリームボード講師として活動しています。

女性は結婚、出産などを経験し
妻・母親・娘・1人の女性としてなど
本当にたくさんの顔を持つようになりますよね。

その分、自然と役割も増えたり。

そんな中で
あれもやらなきゃ!これもやらなきゃ!!と
頭の中はいつもフル回転!!

それだけでなんだか疲れてしまう…

自然と家のこと、子育てのことが
優先順位が高くなってしまって
自分のことがわからなくなってしまうなんてことも…

↑これはまさに3年前のわたしです。

こんな想いをお持ちではありませんか?

・いつも頭の中が一杯いっぱいで余裕がもてない

・やりたいことがありすぎて、どこから手をつけたらいいかわからない

・夢やワクワクすることを日常に取り入れたい

・ママだから…
お金がかかるから…
時間がないから…と
諦めてしまっていることがある

 

普段なかなか自分のために時間を作って
自分の心や頭と向き合う時間が取れないママこそ!

自分と向き合い、
やりたいことをどんどん叶えて
ますます生き生きと輝いてほしい。

そんな想いで
スマホdeカフェを主宰しております。

 

・やりたいことを書き出して頭の中を整理しよう!
(もちろん超現実的なことも!写真の整理や断捨離とかね^^)

・私にとってワクワク♡することってなんだろう?と考えてみよう!

・みんなのワクワクすることも参考にしてみよう

・ママでもやりたいことはできるを体感していこう

頭の中にあることを書き出すだけでも
とっても心がスッキリします。

ママにとって時間の使い方は
本当に大きな重要ポイントですよね!

5分でも時間ができたときに
どんなことをしたいのか?

これから先の未来、どんな自分になりたいのか?

そんなことを一緒に具体的に思い描いてみましょう♡

カフェでお茶をするような気軽な気持ちでご参加ください。

☆このような方にオススメ☆

☑︎いつもやりたいことができないまま1年が過ぎてしまう

☑︎今年こそは達成したい目標がある

☑︎自分と向き合う時間が欲しい

☑︎もっと効率よく時間を使いたい

☑︎頭の中を一度整理したい

☑︎ワクワクすることを考えたい

☑︎みんなはどんなことにワクワクするのか参考にしたい

☑︎やりたいことをどんどん叶えていきたい

☑︎自分をもっと大事にしたい

 

自分のためにワクワクすることをする。
それがどんなに小さなことでも♡
ママの心は満たされて
家族にも優しくなれるもの。

まずはママ自身が自分を大事にし
心を満たしていきましょう!

超現実的なやりたいこと(やらなきゃいけないこと!?)から夢まで自由に思い描いてみましょう!

そしてママになってからでもやりたいことは叶えられる♡

そんなことを一緒に感じられる時間にしたいなと思っています。

ぜひお気軽にご参加ください。

担当者プロフィール

名 前:つぼいみき
子ども:6歳・4歳の姉妹
好きな食べ物:レアチーズケーキ・シーフードドリア

ママバラの好きなところやプロジェクト賛同理由:
私自身の子育て・お仕事ともにモットーにしているのが『ママの笑顔は家族の太陽』という言葉です。
ママ自身がもっと自分を優先して自分を大事にし、心を満たすこと。
そうすることで自然に家庭にも笑顔が溢れていきます。

ママが『私らしさ』をもっともっと追求して大丈夫。
そんな想いとママバラの掲げる『ママが私らしさを見つけて家族丸ごと幸せ』というコンセプトとぴったり重なり、とても共感できたからです。


mamaライフバランス プロジェクト
静岡支部リーダー つぼいみき

バランス図鑑:ママバラ図鑑はこちらから
公式インスタ・令和リアル365日を担当しています。

楽しくお悩み解決できる場所

スマホdeカフェ

日 時:6/11(月) 10:00〜11:00
参加費:1000円

⇒ママバラオープン記念につき無料

【お申込みフォーム】
お申込みはこちらのフォームからどうぞ

 

人見知りさんでも安心
聴講だけでもOK!

お気軽にご参加くださいませ(^^

テーマなしのフリーな交流会はママバラ オープンカフェ

スマホdeカフェの開催に興味のある方はサポーターズカフェへお越しください

【ご利用の流れ】
1.ページ内のお申込みフォームより申込みをする

2.お申込みから1週間以内にスマホdeカフェに繋がる専用のURLがメールで届きます

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※zoomとは、お手持ちの携帯電話のアプリストアから
LINEのように無料でダウンロードできる
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※接続にはインターネット環境が必要です

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