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開催レポート【3/4水終了】時間がない!から卒業できる情報活用スキル・コミュニケーション

スマホdeカフェ

スマホとインターネット環境があれば参加できる
オンラインの交流会です。

お手持ちのスマートホンに
zoomという無料アプリのダウンロードを
お願いしております。

(LINEのテレビ電話のように繋がって
自宅に居ながらカフェでお茶をしている
ように楽しめます)

時間がない!から卒業できる情報活用スキル&コミュニケーション

【3/4水】11時半~12時半

本日、にぎやかに開催しました!
Zoomデビューの方、オンライン交流会ははじめての方も!!!
このスマホdeカフェ参加をきっかけに、ママたちの情報格差がなくなったり、
自分に必要な情報に接する手段をふえたことに貢献できて、
開催者として、開催前から嬉しかったです。

●毎日、ほんとに時間がない、と感じる。どうにかしたい。
自分の時間って持てないのかって不安になります。

●保育園ママをしていて一日あっというまで、自分の時間を楽しめていない。
友人宅を訪問したときに綺麗に片付いていて、整理収納アドバイザーになったと聞いた。
断捨離すると、片付け時間が減っていいと。実践していますが、もっと何か出来たらとも思っています。

●最低の家事をやっていても優先順位のつけ方がわからず、つい後回しにしてしまうことも。
時間がないと感じるのはいつもで、どうしたらいいのか。

●時間がないというは毎日。夜今日はあれができなかったーと思って一日終わる。
自分のことも改善したいけれど、こどもの行動が遅いときに「早く!」と言ってしまう。

など、普段感じる「時間」についてのエピソードをお聞きしました。

「時間がない」のは感じ方です。
自分が何に時間を使っているのか、何時間あったら「時間がある」って感じるんでしょうか。

意見交換の後、

●ママが家事を引き受けすぎだったなと冷静に感じました。

●時間管理のアプリを活用して、パパと分担したり、家族タイムを楽しく過ごす工夫をしてみます。

●いやだなって感じながら、行動を変えていなかったので、まずそこからですね。

など数々のご感想をいただきました。

ご参加のみなさん、Zoom初チャレンジも含めてご一緒できて楽しかったです。
ありがとうございました!

以下は、開催告知です。

今回のトークテーマは
《時間がない!から卒業できる情報活用スキル&コミュニケーション》です

☑一日あっという間にすぎてしまう
☑家族の予定でいっぱいで、「個の私」を感じる時間が少ないと感じている
☑協力者へどう気持ちを伝えたらいいか不安になる
☑時間がない!と感じる原因をしりたい
☑コミュニケーションスキルと自由な時間を確保する関連性を知りたい

こんなお悩みはありませんか。
ママが、何か新しくやりたい!自分の時間をもちたい!は誰しもあります。

私は、これまで4年間の活動で約3000人をこえる女性(その多くはママさん)へ
話し方セミナーやコミュニケーションのサポートなどしてきました。

仕事では浜松と東京と二拠点活動。
地域、母校、男女共同参画、SGDs、社会貢献など公私にわたり
ひとりでいくつもの肩書をもち、さまざまなコミュニティでの運営を同時並行おこなっています。

この経験と幼きころより磨いてきた「言葉で応援できるという強み」
家族や友人・仕事仲間とのコミュニケーションの好循環をうんでおり、
ママたちの応援団として、スマホdeカフェをお届けしています。

お気軽に参加いただけますので、ご自分にあったママバラをみつけるきっかけを
コミュニケーションから見つけてみませんか。

※今回のお時間は、家族と応援し合える関係になりたいママむけです。
時間管理やタイムマネジメントのスペシャリストの方で、
「自分のスキルアップのために、
この話題で意見交換をしたい。話を聞いてみたい。」方がいらっしゃいましたら、別日程で
【スマホdeカフェ・コミュニケーションをブラッシュアップしたい方の会(仮称)】を開催いたします。
ぜひフォームよりお知らせください。

 

担当者プロフィール

名前:大倉昌子
子ども:小学生年子
好きな食べ物:チョコレート
ママバラの好きなところやプロジェクト賛同理由:
今は笑顔で過ごすことがふえましたが、私はかつて「個の私」も笑顔もゼロで
子育てしていた時期がありました。
嫁ぎ先でのママになり、人間関係も育児経験もはじめてづくし。
大切な家族がいて幸せなのに感じる不安や孤独を減らすことで生まれる自信や
チャレンジできる環境がママバラにはあると感じています。

バランス図鑑:https://mamabara.net/interview/masako-ookura/
ママバラ公式インスタやFBページの更新を担当しています。

 

楽しくおしゃべりできる場所

スマホdeカフェ

日時:3月4日水曜日 11時半~12時半
参加費:1000円

⇒ママバラオープン記念につき無料

【お申込みフォーム】満席ご予約いただきました!ありがとうございます!

※お申込み期限 3月2日月曜日 17時フォーム送信完了分

人見知りさんでも安心
聴講だけでもOK!

お気軽にご参加くださいませ(^^

テーマなしのフリーな交流会はママバラ オープンカフェ

スマホdeカフェの開催に興味のある方はサポーターズカフェへお越しください

【ご利用の流れ】
1.ページ内のお申込みフォームより申込みをする

2.お申込みから1週間以内にスマホdeカフェに繋がる専用のURLがメールで届きます

3.開催日までにzoom※という無料アプリをダウンロードする

※zoomとは、お手持ちの携帯電話のアプリストアから
LINEのように無料でダウンロードできる
テレビ電話専用アプリです

アプリストアにて ZOOM と検索

ZOOM Cloud Meetings
をダウンロード(無料のアプリです)

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⇑以上で事前準備は完了です!

4.開催日時にメールで届いているURLをクリック!これで参加できます

5.自宅からスマホで繋がってカフェで集まっているようにお話しできます
※接続にはインターネット環境が必要です

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