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現役子育てママの【幸せの軸】を
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中学生以上
洪愛香

人との出会い全てが転機。本来の自分の想いに気付くことで、葛藤が感謝に変わりました。

Q.お名前とお子様の年齢を教えて下さい。
お仕事はされていますか?
洪愛香(こうあいか)です。
焼肉屋女将・コーチ・フィットネスインストラクターをしています。
20才の娘と、18才の息子がいます。
Q.現在のmamaライフバランスを教えて下さい。
母になって20年、紆余曲折しながらの子育てでした。
私はコーチングに出会えたことで、最高の母であり最高のコーチであるという私のベストバランスを見つけることができました。

【mamaの私】
子供が生まれた時からお店を営んでいるため、仕事やお店が・・・という理由で子育てを後回しにしないとずっと心がけています。
限られた時間の中で、非効率的な時間でも質の高いコミュニケーションを取って楽しむこと、そしてどんなに小さくても子供でも、個として尊重するということは今でも大切にしています。

【個の私】
結婚と同時にお店の営業が始まり、まもなく子育ても始まりました。
無我夢中で突っ走るしかなかった私の人生。
子供が小さな頃は、外出も出来ず我慢の繰り返しでした。

それでも、沢山のお客様やスタッフにも恵まれて幸せな人生だとも言えます。

4年前にコーチングに出会い、日々セルフコーチングを繰り返しました。
子育てがひと段落した今、個の私をもっともっと大切にして愛してあげようという感情が芽生えて、
同時に同じように奮闘する沢山のママの笑顔を増やしたい!と思い、自分にワガママに活動しています。(笑)
Q.ママになってからの悩みや葛藤はどんなことがありましたか?
幼い頃から飲食店を営む両親に育てられたわたしは、将来飲食店には絶対嫁がないと思っていました。
それなのに、両親の不仲が理由で早く家を出たかった私は20才という若さで結婚。
それも焼肉屋さんに。

ほぼワンオペ育児、重なるストレスと下の子の病気で疲労困憊。
どこにも発散するところがなく、行先は過食、そして激太りしました。

その後もいじめや不登校、思春期男子やスポーツマンを育てる母としての覚悟、進学・就職・受験・就活について、たくさん悩むことになりましたが、沢山の方々のおかげで乗り越えました。

小さい頃の悩みや、葛藤から大きくなってからの悩みや葛藤・・・本当に沢山あります。
Q.悩みや葛藤を解決した転機を教えて下さい。
これまで沢山の転機がありました。
人との出会い全てが転機なんじゃないかなと思っています。

その中でも大きかったのは、4年前の2015年ですね。
馬場啓介さんのトラストコーチングに出会い、コーチングに魅了されました。
Q,その後、愛香さん自身、家族、お子様の変化はどんなものでしたか?
「大切な人のために手を差し伸べられる人でありたい」という本来の自分の想いに気付くことができたことは、とても大きかったと思います。

みんな違ってみんな良い。
だから出会った人の数だけの視点が得られるということは、財産であると私は思います。
こうしてこのストーリーを読んでくださっているあなたとの出会いにも感謝いたします。
Q.これからの夢はありますか?
これからの夢は、
*自分にワガママに自分らしく生きる!
*誰もが愛を感じられる世界を創る
*ワクワクすることしかしない
*ママの笑顔を増やすこと
*海老蔵様歌舞伎鑑賞
*ダンス
です。
Q.このストーリーをどのような方に伝えていきたいですか?
子育てに日々奮闘中のママに伝えたいです。
《編集部Yより》
愛香さんのように、コーチングに出会って大きく変わったというmamaは多いように感じます。

これはもしかすると、コーチングに限らずかもしれません。
スキルとしてのコーチングではなく《今まで触れたことのなかった新しい考え方》と出会ったのが大きいのでしょう。

自分の信じていることって、信じていることすら気が付かないものです。
その信念が、mamaを苦しめているのです。

なんでもいいのです。
今まで読んだことのないジャンルの本を読むとか、出かけたことのない場所へ行くとか、会ったことのない人に会うとか。
そういう小さな出会いが、それまでの人生を大きく変えることになったりします。
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