夏のうっかり日焼けにご用心!!

ご訪問くださりありがとうございます。
mamaライフバランスプロジェクト(ママバラ)
公式アンバサダー 我妻香織です。

今年の夏は昨年に比べて気温も低く
過ごしやすいと感じる日が多いですね。

保育園に通う息子(年中)は
気温が低く水温が上がらないため
プール遊びが中止になることも・・・

夏は思いっきり水遊びを楽しんでもらいたい気持ちになりますが
気になるのが紫外線!

みなさん、紫外線対策はしていますか?

CharlesRondeau / Pixabay

「プールに行くときは日焼け止め塗ってます!」

「ラッシュガード着てるから大丈夫!」

そんな方も多いと思います。

では、日常生活ではいかかでしょうか。

ちょっとゴミ捨てに・・・

洗濯物干すだけだし・・・

幼稚園バスを待ってる間だけ・・・

すぐに車に乗り込むから・・・

そんな日々のうっかりが積み重なると

なんと、1日でテニス1試合分の紫外線を浴びる計算になるんです!!!

(約2時間!!!)

skeeze / Pixabay

そんなうっかり焼けを毎日続けていると・・・

気づいた時には

シミ・しわ・たるみ!!!

amayaeguizabal / Pixabay

見た目年齢がぐっとお姉さんになってしまいます!!!

紫外線による肌老化は
肌老化全体の8割を占めます。

気を付けないと
秋になるころに
鏡の中の自分が老けた・・・?なんてことも!

ぜひ、朝の支度の際には
日焼け止めまでしっかり塗ってくださいね☆

子どもはいくつになっても
可愛いママが大好き♪

1日3分、身支度に日焼け対策をしてみてください☆

【ライター】
ママバラ公式アンバサダー
メナードフェイシャルサロンLa nanarla
オーナーセラピスト・元保育士

我妻(あがつま)香織

バランス図鑑はこちらhttps://mamabara.net/interview/kaori-agatsuma/

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